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La lucha interior. ¿Donde estás poniendo tu atención en estos momentos?
Una noche un anciano indio Cherokee le contó a su nieto la historia de una batalla que tiene lugar en el interior de cada persona.
Le dijo: “Dentro de cada uno de nosotros hay una dura batalla entre dos lobos. Uno de ellos es un lobo malvado, violento, lleno de ira y agresividad. El otro es todo bondad, amor, alegría y compasión”.
El nieto se quedó unos minutos pensando sobre lo que le había contado su abuelo y finalmente le preguntó: “Dime abuelo, ¿cúal de los dos lobos ganará?”.Y el anciano indio respondió: “Aquél al que tu alimentes”
Todos tenemos la capacidad de elegir. Podemos ser victimas, renunciando a nuestro poder personal y dejándolo en manos de otros o podemos hacernos responsables de nuestra vida, asumiendo ese poder y trabajando con él.
Tu atención, (en dónde y en qué te centras habitualmente), es lo que alimenta a los dos lobos que luchan en tu interior.
Tú decides donde pones tu atención y por tanto decidirás el resultado de la batalla.
¿Donde estás poniendo tu atención en estos momentos?
¿Ves los desafíos que aparecen ante ti como amenazas que pueden destruirte o como oportunidades para crecer?
¿Estas alimentando al lobo de la ira, egoísmo, envidia, celos, odio, codicia, orgullo, superioridad, agresividad o en cambio estás dando de comer al lobo de la alegría, la confianza, la paz, compasión, fe, solidaridad, esperanza, generosidad?.
Mercè Sans. Psicóloga Colegiada n. 15947. Consulta presencial en Barcelona y On line
No es necesario estar mal para querer obtener una mejora personal o profesional .
Si necesitas nuevos objetivos debes crearte un plan de acción para conseguirlos , haciendo uso de todos tus recursos y desplegando todas tus capacidades.
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